Padel en tennis lijken op elkaar: je slaat een bal over een net en de telling is hetzelfde. Toch zijn de verschillen groot. Padel speel je vrijwel altijd met z'n vieren, op een kleine baan met glazen wanden, met een onderhandse service en een racket zonder snaren. Hieronder staan alle verschillen in één tabel, daarna lichten we ze per onderwerp toe.
Padel en tennis vergeleken in één tabel
| Padel | Tennis | |
|---|---|---|
| Spelers | Vrijwel altijd dubbel, twee tegen twee | Enkel of dubbel |
| Baan | 10 bij 20 meter | 23,77 bij 10,97 meter (dubbel) |
| Wanden | Glas en hekwerk, de bal blijft in het spel | Geen, buiten de lijnen is uit |
| Service | Onderhands, na een stuit | Meestal bovenhands |
| Telling | 15-30-40, vaak met golden point | 15-30-40, meestal met voordeel |
| Racket | Maximaal 45,5 cm, massief blad met gaatjes | Rond de 68 cm, met snaren |
| Bal | Minder druk, iets kleiner | Meer druk, iets groter |
| Kosten | €8-15 per persoon per uur | Meestal contributie bij een vereniging |
| Leren | Na één les speel je al een rally | Het duurt langer voor je kunt rallyen |
Wat is het verschil tussen een padelbaan en een tennisbaan?
Een padelbaan is 10 bij 20 meter. Het speelveld is ongeveer een kwart kleiner dan een tennisveld voor dubbelspel (23,77 bij 10,97 meter), en omdat er achter de lijnen geen uitloop nodig is, neemt een padelbaan maar een derde van de ruimte van een tennisbaan in. Rondom staan glazen wanden van 3 meter hoog en metalen hekwerk tot 4 meter. Die wanden horen bij het spel: de bal mag na een stuit via het glas terugkomen.
Door de kleinere baan hoef je minder te lopen, terwijl de rally's juist langer duren. Dat maakt padel toegankelijk voor wie geen tennisconditie heeft.
Wat is het verschil in regels tussen padel en tennis?
De telling is hetzelfde: 15, 30, 40 en game, en zes games voor een set. Bij padel wordt op 40-40 wel vaak een golden point gespeeld: één beslissend punt in plaats van voordeel. Hoe dat precies gaat, lees je in de padel puntentelling uitgelegd. De andere verschillen:
- Service: bij padel serveer je onderhands. Je laat de bal achter de servicelijn stuiten en raakt hem op of onder heuphoogte. Bij tennis serveer je bovenhands.
- Wanden: bij padel mag de bal na een stuit via het glas terugkomen, en je mag hem ook via je eigen wand terugspelen.
- Speelvorm: padel speel je vrijwel altijd met z'n vieren, tennis ook één tegen één.
- Net: het padelnet is in het midden 88 cm hoog, het tennisnet 91,4 cm.
- Ballen: padelballen hebben iets minder druk dan tennisballen: lees ook het complete verschil tussen een padelbal en een tennisbal
Welk racket gebruik je bij padel versus tennis?
Een padelracket is korter (maximaal 45,5 cm, een tennisracket is meestal rond de 68 cm), heeft geen snaren maar een massief blad met gaatjes, en is gemaakt van composiet zoals koolstofvezel en EVA-schuim. Hij weegt 340 tot 390 gram, iets meer dan een tennisracket. Zonder snaren geeft een padelracket minder spin, maar je hoeft hem ook nooit te laten bespannen. Wil je er een aanschaffen? Lees onze gids over het kiezen van een padel racket als beginner.
Ook je schoenen verdienen aandacht: padel en tennis vragen om vergelijkbare zolen, maar niet elk type tennisschoen werkt op kunstgras met zand. We leggen het uit in padelschoenen vs tennisschoenen.
Het artikel gaat hieronder verder
Zelf wedstrijden spelen?
Bij Uppadel speel je een ladder competitie bij een club in de buurt. Gratis meedoen, je speelt tegen spelers van je eigen niveau en je plant zelf wanneer je speelt.
Is padel makkelijker dan tennis?
Padel is over het algemeen makkelijker om te leren dan tennis. De onderhandse service is eenvoudiger, de kleinere baan vraagt minder loopwerk, en de wanden houden de bal langer in het spel. De meeste beginners kunnen na één les al een aardige rally spelen.
Dat gezegd hebbende, padel op hoog niveau is bijzonder complex. De tactiek met de wanden, de samenwerking in het dubbelspel en de variatie in slagen geven de sport een hoog plafond.
Wat kost padel vergeleken met tennis?
Bij padel huur je meestal per uur een baan, voor €30 tot €60, en die deel je met z'n vieren. Per persoon kom je dan uit op €8 tot €15 per uur. Bij tennis is het gebruikelijker om lid te worden van een vereniging: je betaalt contributie, vaak een paar honderd euro per jaar, en speelt daarna zonder baanhuur op de banen van de club. Steeds meer tennisverenigingen hebben inmiddels ook padelbanen.
Een padelracket voor beginners kost €40 tot €80, ballen €4 tot €6 per koker van drie. Alles bij elkaar, van baanhuur tot lessen en competitie, zie je in wat kost padel: alle kosten op een rij.
Welke sport is beter voor je gezondheid?
Beide sporten zijn goed voor je conditie, coördinatie en reflexen. Een uur padel kost 400 tot 700 kcal, ongeveer evenveel als tennis enkelspel en meer dan tennis dubbelspel. Hoeveel jij verbrandt, hangt af van je gewicht en het tempo: zoek het op in hoeveel calorieën je verbrandt met padel.
Padel scoort hoger op het sociale vlak, want je speelt altijd met z'n vieren, en het is minder zwaar voor wie niet veel wil lopen. Tennis, zeker enkelspel, vraagt meer van je uithoudingsvermogen.
Kan je van tennis naar padel overstappen?
Absoluut. Tennissers hebben een voorsprong bij padel: het gevoel voor de bal, de telling en de basispositie nemen ze mee. Wie van tennis naar padel overstapt, moet vooral een paar gewoontes afleren:
- De service: weersta de neiging om bovenhands te serveren
- De wanden: leer om ballen via het glas terug te spelen in plaats van ze te laten gaan
- De grip: gebruik een continental grip bij padel, niet de Western grip die veel tennissers gebruiken
- De kracht: padel draait meer om plaatsing dan om power
De beste manier om de overstap te maken is een beginnersclinic bij een padelclub bij jou in de buurt. In een uur leer je de basisverschillen en kun je direct beginnen met spelen.
Waarom groeit padel zo snel in Nederland?
In een paar jaar groeide Nederland van enkele honderden naar duizenden padelbanen. Padel is makkelijk te leren, je speelt altijd met z'n vieren en een wedstrijd past in anderhalf uur. En wie zich wil meten met anderen, speelt een ladder competitie tegen spelers van hetzelfde niveau.
Is padel hetzelfde als padeltennis?
Ja. Padel wordt ook padeltennis of padel tennis genoemd, maar de officiële naam is padel. Het is niet hetzelfde als paddle tennis uit de Verenigde Staten: dat speel je op een kleine baan zonder glazen wanden.
Mag je met een tennisracket padel spelen?
Nee. Een tennisracket is te lang voor de kleine baan en de wanden, en in wedstrijden is alleen een padelracket toegestaan. Heb je er nog geen, dan huur je er bij de meeste clubs een voor €3 tot €5.
Padel of tennis: welke sport past bij jou?
Kies padel als je snel plezier wilt hebben, graag met een groepje speelt en niet eerst maanden les wilt nemen voor je een rally kunt spelen. Kies tennis als je ook één tegen één wilt spelen en het lopen en de lange slagen juist leuk vindt. Twijfel je? Veel spelers doen allebei.
